【AI活用術】「正解」を探して疲れてしまう真面目なあなたへ贈る、たった一つの解決策

「AIを使いこなさなきゃ」「正しい質問（プロンプト）を入れなきゃ」

そう思って、画面の前で手が止まってしまうことはありませんか？もしあなたがそう感じているなら、それはあなたがこれまで仕事や人生に「真面目」に向き合ってきた証拠です。

しかし、その**「真面目さ」こそが、AIを使いこなす上でのブレーキになっている**かもしれません。

今回は、60代からAIを使い始めた私が、失敗と疲弊の末にたどり着いた「もっとも楽で、もっとも効果的なAI活用術」をお伝えします。

1. 「本の通り」に頑張っていたあの日

実を言うと、私も最初から楽に使えていたわけではありません。

机の上にAIの解説本を広げ、**「一言一句間違えないように」**と、必死にプロンプトを打ち込んでいました。

最初は、思い通りの返事が返ってくるたびに「できた！」と純粋に嬉しかった。でも、だんだんと、その「真面目さ」が自分を追い詰め始めたのです。

AIはとても親切です。こちらの意図を汲み取ろうと「AとB、どちらがいいですか？」と丁寧に選択肢を投げてきます。

真面目な性格の私は、そのすべてに**「正しく答えなきゃ」**と全力で向き合ってしまいました。

気づけばAIを使いこなすどころか、AIに追いかけられているような感覚になり、すっかり疲れて画面を閉じてしまったこともありました。

そんな私が、ある朝、ふと力を抜いてこんな「独り言」を打ち込んでみたのです。

「今日、なんだかやる気が出ないんだよね」

するとAIは、どの本にも載っていないような、今の私に寄り添う言葉を返してくれました。

AIに必要なのは、立派な指示文（正解）ではなく、**等身大の「本音」だった。そう気づいた瞬間、私にとってAIは「攻略対象」ではなく、最高の「伴走者」**に変わりました。

40年以上、現場で責任を持って働いてきた人ほど、AIの前でも「ちゃんとしなきゃ」と構えてしまいがちです。

でも、AIの世界では少しだけ**「いい加減」**でいいんです。

これだけで、AIは一気にあなたの味方になります。

最初の一歩は、立派な言葉じゃなくていいんです。楽な気持ちで向き合えば、AIはあなたの最強の味方になります。

明日からの朝、あなたも心にあることをそのまま一言、AIに届けてみませんか。そこから、あなただけの新しい景色が見え始めるはずです。